2662 🍕ピザのドーナツ

『いらっしゃいお元気ですか』
特に昼には仕事をしながら片手で食べれるので🍕ピザを食べる機会が多くなります。

カロリー制限のため🥬野菜サラダと🍕ピザの耳を残すことも多く、体調には気をつけています。

高齢者にとって、栄養の過不足が命取りになったり、寝たきりになったりと、人生最後に『こんなはずでは無かった』と思いたくないので気を付けるようにしています。

と言うより、耳は好きではないので残しただけでした。
  (写真はガストに行った時のものです)
👴きくちゃんです。

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