2152 健康児(👨爺)

『いらっしゃいお元気ですか』
👵古女房が毎日毎日血圧を測っているので、👨吾輩も測ってみました。

最高血圧124・最低血圧71でした。
その差が43だったので👨健康爺と言えるのかも知れません。

いつもこんな感じなので親に感謝しています。🥸顔は別として。
しかし、年齢と共にガタが来ているのは事実である以上現実とは真摯に向き合う必要があります。

暴飲暴食は勿論、そこで今やっているのが腕立てや倒立、そしてぶら下がりです。
これからも無理をしないで頑張りたいと思います。
👨きくちゃんです。

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