3105 手作り健康食品💪

『ようこそきくちゃんブログへ』
日頃から🍳料理が好きで色々作っていますが、マイブームなのが🥬野菜の甘酢漬けです。

写真にあるのは左から、キャベツ・新生姜・冬瓜の漬け物になります。
アルカリ性食品は身体にいいと聞くので最近は毎日食べるようにしているせいか分かりませんが、バカは風邪ひかないようです。

外食が多くなると油物や甘い物が増えてしまうから意識して【酢はスタミナのス】と言われているし、これからも継続して行きたいと思っています。

毎日摂取するには簡単で安くないと続かないのです。
💊サプリより良いかも知れませんね。
酸っぱ顔の👴きくちゃんです。